توضیحات
همه خواص روغن سیاه دانه
با وجود تنوع خواص روغن سیاه دانه برای سلامت و زیبایی، این روغن بکر آنچنان که باید شناخته نشده است. درحالیکه بیش از دو هزار سال است که از این ماده طبیعی در درمان انواع بیماریها استفاده میشود. این روغن از دانه درختی به نام Nigella sativa در جنوب غربی آسیا، جنوب اروپا و منطقه خاورمیانه به دست میآید. نام دیگر این دانهها زیره سیاه است.
این ماده حاوی عناصری همچون کلسیم، پروتئین، پتاسیم، روی، ویتامین و اسیدهای چرب است و در درمان طیف وسیعی از بیماریها کاربرد دارد. این ماده طبیعی در درمان آسم مؤثر بوده و به کاهش وزن کمک میکند. اما خواص روغن سیاه دانه به این چند مورد محدود نمیشود. سلامت و زیبایی پوست و مو یکی از دستاوردهای روغن سیاه دانه است.
روغن سیاه دانه چه خواصی برای سلامت و زیبایی دارد؟درمان عارضههای پوستی.
نرمکننده پوست.
درمان شوره سر
تقویت رشد مو
پیشگیری از بروز موخوره
ترمیم موهای آسیبدیده
حفظ مو از آسیبهای رادیکالهای آزاد
درمان بیماری ریزش مو
کمک به کاهش وزن
بهبود روماتیسم مفصلی
کاهش عوارض دیابت
درمان ناباروری در مردان
پیشگیری و درمان سرطان
کاهش کلسترول خون و بیماریهای ناشی از آن
کاهش فشار خون.
درمان بیماریهایی با منشأ قارچی.
تقویت قلب
کمک به سلامت مغز.
تقویت سیستم ایمنی بدن
درمان اختلالات تنفسی
نحوه مصرف روغن سیاه دانه برای تقویت موها
یکی از فرمولهای شناخته شده استفاده از روغن سیاه دانه برای مو، ترکیب آن با روغن نارگیل است. برای این کار یک قاشق غذاخوری از روغن سیاه دانه را در یک کاسه کوچک با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل ترکیب کنید. سپس قبل از اینکه به حمام بروید، این ترکیب را بر روی پوست سر خود و با حرکت دورانی ماساژ دهید. سی دقیقه صبر کنید و سپس به حمام رفته و طبق روال معمول موهایتان را بشویید. نتیجه به کارگیری این دستورالعمل موهایی درخشانتر، نرمتر، صافتر و مستحکمتر است.
عوارض جانبی استفاده از روغن سیاه دانه
درست است که خواص این روغن سالها است به اثبات رسیده است، اما در شرایط خاص بهتر است بدون مشورت با پزشک مصرف نشود. برای مثال خانمهای باردار و یا آنانی که بچه شیر میدهند باید قبل از استعمال این روغن از پزشک خود اجازه بگیرند.
بهتر است قبل از استعمال این روغن بر روی پوست، ابتدا آن را در ناحیه کوچکی تست کنید. بدین ترتیب اگر به این ماده حساسیت داشته باشید از بروز آسیبهای جدی جلوگیری میشود. فراموش نکنید که این روغن را داخل چشم و دیگر نقاط حساس بدن استعمال نکنید.
نکته آخر…
به هیچ عنوان انتظار نداشته باشید که استفاده از این روغن گیاهی، نتایج فوری داشته باشد. به طور کلی روغنتراپی با روغنهای گیاهی مثل سیاه دانه یک فرآیند طبیعی است. در اینگونه روشها استمرار و نظم در انجام دستورات نقش مهمی دارد. در واقع شما باید روغنتراپی را به روتین زندگی خود اضافه کنید.
در ضمن هر فردی واکنش متفاوتی نسبت به روغنتراپی با مواد طبیعی نشان میدهد. پس نباید انتظار داشته باشید که خواص این روغن در یک شب وضعیت سلامت و زیبایی شما را زیر و رو کند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.